Zaprezentowane zostaną proste metody określania poziomu rozwoju fizycznego (pomiary wysokości, masy ciała oraz procentu tłuszczu oraz wody w organizmie i beztłuszczowej masy ciała – odniesienia do norm rozwojowych), przewidywanie dorosłej wysokości ciała dzieci i młodzieży oraz pomiar gęstości kości densytometrem „Achilles”.